Petits exercices pour tenir la forme
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alexandre


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MessagePosté le: Mer 25 Mai, 2005 13:57:37    Sujet du message: Répondre en citant

ieuhh mety milay zany fa za tsy tafafou amzany ka , vomassil be lotra zany Confused
semigany>> ato mandé Gym

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...dé zay...
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MessagePosté le: Mer 25 Mai, 2005 14:07:52    Sujet du message: Répondre en citant

Mandefa post eto TG kou zao dia efa gym! Musculation des phalanges, et mise en pratique le soir .... Misy hitaraina anio ptdr ptdr ptdr ptdr (fo comprendre alou e!)
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MessagePosté le: Ven 27 Mai, 2005 13:35:43    Sujet du message: Re: Petits exercices pour tenir la forme Répondre en citant

semigany a écrit:
Est-ce que vous faîtes votre petite gymn matinale? Razz Faîtes-vous des petits exos pour tenir la forme? Si oui, que conseillerez-vous aux autres?

anirin a écrit:
plutôt gym des pouces : je tournes les pouces un coup en avant et un coup en arrière.

aaah! un compagnon!!! Very Happy quoique, je doute fort que tu me surpasses dans ce domaine là Razz Very Happy
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zama


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MessagePosté le: Ven 27 Mai, 2005 13:59:50    Sujet du message: Répondre en citant

Very Happy refa manenjika tram sy bus maraina iny dé efa gym, sa za en form foana Mr. Green na minankinampoana aza(mcDo, kebab, frite +myanaise, gateau) ptdr ptdr
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"....Ça s'en va et ça revient,Ça s'en va et ça revient..."

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MessagePosté le: Ven 27 Mai, 2005 14:03:05    Sujet du message: Répondre en citant

:lol:

tu veux qu'on s'entraine ensemble?
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MessagePosté le: Ven 27 Mai, 2005 14:09:43    Sujet du message: Répondre en citant

mananejika tram voa maraina ve ? ptdr
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MessagePosté le: Ven 27 Mai, 2005 14:49:04    Sujet du message: Répondre en citant

Le manasa Lovia amin'ny ariva no tena spaoro be klé! ptdr ptdr
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MessagePosté le: Ven 27 Mai, 2005 14:53:42    Sujet du message: Répondre en citant

teejee a écrit:
Le manasa Lovia amin'ny ariva no tena spaoro be klé! ptdr ptdr


il était temps, hein!!! Very Happy Very Happy ptdr
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MessagePosté le: Ven 27 Mai, 2005 14:54:34    Sujet du message: Répondre en citant

RJ> tjs pas ka!! ptdr ptdr ptdr
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MessagePosté le: Ven 27 Mai, 2005 14:56:16    Sujet du message: Répondre en citant

ptdr
zama -> rapida be enao de manjary otran'ny hoe enao no novaliako kanefany i flo_w no novaliako

fa tsy maninona ary e! ndao his-entraine hanenjika tram isa-maraina
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zama


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MessagePosté le: Ven 27 Mai, 2005 14:58:57    Sujet du message: Répondre en citant

manasa vam no tena sport, na manao mécanicien
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MessagePosté le: Ven 27 Mai, 2005 15:00:59    Sujet du message: Répondre en citant

ary raha manasa tafo-trano, sy rindrina extérireur? de manadio bozaka? ptdr ptdr ptdr
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MessagePosté le: Ven 27 Mai, 2005 15:02:28    Sujet du message: Répondre en citant

c clair!
mararirary doly ny sandry sy ny fé retraretra avy eo
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MessagePosté le: Ven 27 Mai, 2005 15:06:00    Sujet du message: Répondre en citant

lé manasa lamba kou ka!!! (ho an'izay tsy afa mampiasa machine pr une raison ou pour une autre..)
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MessagePosté le: Ven 27 Mai, 2005 15:10:28    Sujet du message: Répondre en citant

ndrindra le manasa jean Neutral
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